痘痘并不会无缘无故地出现在一个人的脸上，如果你长痘了，肯定说明你的身体出现某种信号……很多的原因，也许因为你的一不留神，痘痘就冒出来了。泸州苗方清颜带你一起看看你有没有以下的几种不好的生活习惯，导致痘痘地疯狂生长。
1、过度洗脸：过度洗脸会损坏肌肤的水油平衡，造成肌肤或太过干燥或太过油腻，形成痘痘。
2、擦脸：流汗后没有注意擦干脸，让含有细菌滋生的汗液停留在皮肤表面，导致毛孔堵塞长痘。
3、摸脸：摸脸和托腮是最不好的习惯，因为手上每天接触的东西特别的多，不知道寄存了多少细菌，摸脸让细菌在脸上滋生，导致长痘痘。
4、饮食不均：不爱吃蔬果，爱吃肉，痘痘也是需要外敷内调的。速食、泡面也是痘痘元凶。少喝水更加会长痘。
5、生活习惯：不按时睡觉会让人体代谢机能变迟钝，促进痘痘的生成。另外，不注意床上卫生也会让滋生的细菌影响肌肤.
6、护肤不当：使用了不适合自己肤质的保养品，或者长期化彩妆清洁不彻底等，这些都是导致痘痘成长的直接原因。