痘痘虽然可恶，但一定程度上它起码能告诉我们到底哪里出毛病了。我们只需要了解不同痘痘的位置从而了解自己身体出了什么毛病，就可以对症下药根治痘痘了。冒痘痘的位置可能显示出身体的警讯，你又知道多少呢?
人中长痘
一、血热内蕴
青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。
二、饮食不节
嗜食辛辣厚味，特别是现在的青少年，特别偏好洋式快餐这些高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。
三、瘀血阻滞
久病气滞血瘀、湿热蕴结于皮肤，凝聚而成。
人中长痘
解决方针：通过合理平衡饮食，禁烟、少酒，不吃油炸、油腻及刺激性等容易产生毒素的食物的方式，来有效地改善人中长痘这一状况。
脸颊长痘
如果脸颊部位皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，要多食用帮助身体去毒的食物，例如苹果，它能有效为身体肠胃起自净作用。
右边脸颊长痘-肺功能失常
解决方针：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘-肝功能不顺畅，多为热毒
解决方针：保持作息正常健康，以及心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
额头长痘-压力大，脾气差，导致心火和血液循环出现问题。
解决方针：找到适合自己的舒压方式，少点动气，多出外运动或者旅游散心，保持健康的心态以及正面的人生态度。
唇周长痘-便秘或肠热
吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激唇周长痘。
解决方针：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，舒肠助排毒。